ACCESS BARS i Bahove kapi u otklanjanju anksioznosti

Anksioznost je ….

Kod osoba koje se suočavaju sa anksioznošću, kombinacija Access Bars tehnike i Bahovih kapi može pomoći u oslobađanju nagomilane mentalne i emocionalne tenzije. 

Pre tretmana, na osnovu razgovora sa klijentom, određujemo kombinaciju Bahovih kapi. Na primer:

Rock Rose – za intenzivan strah i paniku.

Mimulus – za anksioznost povezanu s konkretnim strahovima.

Aspen – za neodređenu, neobjašnjivu anksioznost.

White Chestnut – za opsesivne misli koje povećavaju anksioznost.

Klijent dobija upotrebnu sprej bočicu koju će koristiti pred Acc BARS tretman i u naredne tri nedelje.

Tokom Access Bars tretmana posebna pažnja obraća se na Bars tačke koje su povezane sa emocijama, stresom i mentalnom jasnoćom, odnosno koje pomažu u otpuštanju napetosti, smanjuju unutrašnji haos i donose osećaj mira, odnosno pomažu klijentu da se oslobodi fizičkih manifestacija stresa (npr. stezanje u grudima, ubrzan rad srca).

Nakon tretmana, klijent preporučujemo da koristi Bahove kapi, da vodi dnevnik emocija i promena koje primećuje, kao i jednostavne tehnike disanja ili lagane vežbe svesnosti kako bi se lakše nosio sa stresnim situacijama.

 Efekti: Ova kombinacija može pomoći klijentu da se oseća smirenije, stabilnije i jasnije u razmišljanju, dok istovremeno oslobađa nesvesne blokade koje podržavaju anksioznost.

‍